Вопрос-ответ.

17457315_1436676193029877_6217380372611250687_n

У нас в «Миламар» появилась рубрика «Вопрос тренеру». И хотя я каждый раз, отвечая, сталкиваюсь с тем, что это не терапия, я не знаю деталей, не могу идти глубоко, не нахожусь в диалоге, не заключала контракт и должна быть очень осторожной в интерпретациях и выводах, такой формат бывает интересным для меня и полезным (я на это надеюсь) для получающего ответ. Буду публиковать некоторые ответы здесь. Сам вопрос находится в прикрепленной картинке, ниже мой ответ.

«Прежде всего, скажу, что хочется вас поддержать, это действительно грустно и обидно не получать поддержки от близкого человека, когда вы особенно в ней нуждаетесь.
Я ничего не знаю о вашем муже, но по тому, как вы описываете его реакцию на ситуацию, когда вы болеете, у меня возникает гипотеза о том, что, похоже, ему действительно трудно принять ситуацию, и на то у него есть какие-то свои, возможно, не осознаваемые причины. Часто сложно принимать чужую слабость и уязвимость других тем людям, которые сами редко позволяют себе быть слабыми. Но это лишь гипотеза. В любом случае, мы не в силах менять других людей.
Вы предполагаете, что он разлюбил вас, не заботится и ему плевать на ваше самочувствие. Но по вашему описанию у меня нет такого ощущения. Как раз в «причитаниях о том, что вы плохо за собой следите или что плохие врачи», я вижу неравнодушие и обеспокоенность. Просто, возможно, его способ заботиться и выражать свою обеспокоенность – не совсем то, чего вам бы хотелось. Также как у разных людей разные «языки любви», есть и разные «языки» заботы, выражения чувств и так далее.
У меня появляется много вопросов, которые я задавала бы вам, если бы мы с вами работали. Попробуйте ответить на некоторые из них, возможно, поиск этих ответов будет чем-то вам полезен.
— Точно ли ваш муж знает, каких именно проявлений его внимания вам не хватает? Говорите ли вы с ним об этом? Просите ли напрямую или скорее склонны ждать молча?
— Если ответ на предыдущие вопросы «да», то есть муж знает, чего именно и в какой форме вы ждете от него, вы просили его, например, обнять, принести горячего чаю с медом, подержать вас за руки и др, но он упорно отказывается это делать. То, есть ли что-то, что он все-таки готов для вас делать? И насколько получение того, что он все же дает, смягчает для вас ситуацию?
— Есть ли какие-то еще способы получить то, что не дает муж (поддержу, внимание, заботу, тепло, обнимашки) другими способами? Попросить у других близких людей? Можете ли вы что-то из этого сделать для себя сама?
Ведь с одной стороны, мы, к сожалению, не можем менять других людей, но мы можем адаптироваться к их проявлениям и искать разные способы удовлетворения своих потребностей.
Попробуйте подумать об этом, возможно, это что-то изменит для вас».

0 ответы

Ответить

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *