БЫТОВОЕ, ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОЕ

Ездила к детям в деревню (а это 5 часов езды в один конец), спустя почти год водительского перерыва.
Первые часа два я чувствовала себя за рулем очень неуверенно, и пребывала в огромном стрессе. Внимание мое в основном было сосредоточено на других участниках дорожного движения, я пыталась смотреть во все зеркала одновременно, предугадывать все возможные траектории других машин, от каждого водителя в поле моего зрения я ждала подвоха. Так было, пока напряжение не стало для меня запредельным.

И тогда я вернулась в себя, почувствовала свое тело, вспомнила о том, что другие водители тоже следят за движением, мне необязательно контролировать их всех. Также я позаботилась о своем телесном комфорте, села удобнее, сосредоточилась на дороге. После чего от напряжения не осталось и следа, и мне удалось даже насладиться интересной аудиокнигой и красивыми видами, пока ехала.
И этот опыт стал для меня хорошей метафорой про жизнь. Пока контролируешь других, далеко не уедешь. А если управляешь автомобилем (=своей жизнью) в контакте с собой, заботясь о своем комфорте, видя направление своего пути и доверяя другим участникам потока, при этом будучи достаточно внимательной и осторожной, можно не только добраться до цели, но и получить удовольствие от процесса.)))