Pro книги и жизнь.
Такая попалась мне цитата в сети:
«Никакие. Книжки. По психологии. Не лечат. Книжки по психологии пишут не для того, чтобы лечить, а для того, чтобы вылечиться. Автору.
Это как если бы у вас болел зуб, а вы бы пришли в больницу, начитались бы плакатов на стене с картинками и насмотрелись бы в приоткрытую дверь, как доктор управляется с чужими челюстями. С перепугу, может, и пройдет боль на полчаса. А дома опять.
Если вы прочитали уже 10, 20, 100 книг по психологии, а вас не отпускает, возможно, что-то идет не так.
Хотите читать «про отношения», читайте художественную литературу. Лучше с детства и лучше много. К сорока уже поздно. Не поможет.
Учебники по психологии тоже не учат. Они пишутся для ученых степеней и званий. Или для самопиара. Или для структурирования богатого материала в голове автора. Но могут быть полезным дополнением к серьезному учебному процессу. Дополнением.
P.S. Цитаты известных людей, кстати, не сделают вас умнее».
(Алла Бабич).
И я согласна с этим. Когда меня спрашивают,» что почитать, чтобы…», я что-то отвечаю, если могу, рекомендую. У меня самой страсть к чтению с детства и богатая, постоянно обновляющаяся библиотека.
Но к ответу я обычно добавляю «но если вы хотите реальных изменений, то лучше сразу в терапию».
Еще древние говорили «книжное знание — мертвое знание», оно обогащает, доставляет ментальное и интеллектуальное удовольствие, многое объясняет, но не меняет. Меняют осознания и действия из осознаний, лично добытый и прожитый опыт, желательно полученный в контакте и безопасности.
Это может дать не только терапия, но в частности она.
Ответить
Want to join the discussion?Feel free to contribute!