Психологическая группа для женщин «Хочу стать мамой»
Цикл из 10 занятий.
Группа «Хочу стать мамой» — это возможность разобраться с причинами сложностей, проделать работу по устранению психологических барьеров и приобрести ресурс, силу и энергию на пути к счастливому материнству.
Зачатие ребенка – удивительный, неповторимый и даже в чем-то мистический процесс, самое большое чудо на Земле!
К одним женщинам детки приходят легко и быстро, иногда даже случайно, другие тщательно готовятся к зачатию заранее.
Но бывает и так, что долгожданная беременность долгое время не наступает.
Данная группа создана для поддержки и психологической помощи женщинам, которые испытывают сложности с зачатием и вынашиванием беременности. Стрессы, высокие интеллектуальные и эмоциональные нагрузки, сомнения, страхи и неосознанные негативные программы, — все это может стать причиной так называемого «психологического запрета на беременность».
— для женщин, только планирующих зачатие,
— для женщин, у которых есть сомнения, страхи или кому сложно принять окончательное решение, хотите вы ребенка или пока нет;
— для тех, у кого по какой-то причине пока не получается забеременеть или выносить беременность;
— для тех, у кого есть проблемы со здоровьем репродуктивной системы или диагноз «психологическое бесплодие», когда тело здорово, но зачатия не происходит;
— а также если в вашей паре существует «мужской фактор» или «несовместимость» и вы хотели бы разобраться в причинах и проделать внутреннюю работу со своей стороны;
— для тех, у кого уже был неудачный опыт зачатия, беременности, родов, материнства и теперь это мешает вам двигаться дальше;
— для тех, кто готовится к протоколу ЭКО и нуждается в психологической поддержке;
— для всех, кому интересна эта тема.
За 10 занятий Вы:
Вы поймёте, насколько готовы к приходу малыша в вашу семью (на группе будет диагностика готовности к материнству);
Вы сможете осознать и преодолеть психологические причины и барьеры, препятствующих зачатию и успешному вынашиванию ребенка.
У вас уйдёт тревога, снизится уровень стресса, а также произойдёт гармонизация эмоционального состояния при подготовке к естественному зачатию, а также подготовке к проведению процедуры ЭКО.
Вы сможете понять и устранить психосоматические причины заболеваний органов репродуктивной системы и восстановить женское здоровье.
Вы избавитесь от груза предыдущего опыта, если он был неудачен или причинил вам много боли (опыт зачатия, вынашивания беременности и родов, пренатальных потерь — замершие беременности, выкидыши, аборты, неудачное ЭКО).
Во время работы с семейной историей, вы узнаете, как влияют на продолжение рода отношения с собственной мамой, семейные сценарии и собственный опыт появления на свет.
Посещая группу, вы обретёте ресурс для наступления желанной беременности, уверенность в том, что вы можете стать хорошей мамой и пройдёте психологическую подготовку внутреннего и внешнего пространства к появлению малыша.
Цикл состоит из 10 занятий. Занятия проходят в закрытой группе (группа закрывается со второго занятия) от 7 до 15 человек. Встречи происходят один раз в неделю по вечерам (с 19.00 до 22.00 с перерывом на чаепитие). Каждое занятие посвящено проработке определенной темы.
В течение курса участницам будут даваться домашние задания, которые будут обсуждаться в группе и использоваться как дополнительный материал для работы.
Екатерина, г. Москва, апрель 2019
«Настя, добрый вечер! Участвовала в прошлогодней мартовской группе «Хочу стать мамой». Собственно отзыв: Родила неделю назад . Спасибо что создала этот курс!».
Анонимно, г. Москва, апрель 2019
«Сначала я думала, подойдет ли мне такой формат, будет ли для меня рабочим, будет ли безопасно. Потом решилась попробовать. Быстро поняла и почувствовала, что работает.) Огромная сердечная благодарность Вам, Настя, и девочкам в группе за безопасное пространство, поддержку, обратную связь «не в бровь, а в глаз».) Шла наверное прежде всего, чтобы поработать со страхами. И получилось: стали меньше и более конкретными. В целом спокойнее в теме материнства. Есть пути, куда двигаться и проблемные области, с которыми можно работать. Группа оказалась для меня в целом поддержкой и ресурсом в очень непростой период жизни. Спасибо за медитации, упражнения и техники. Спасибо за душевное тепло и сердечный контакт».
Вера, г. Москва, апрель 2019.
«Когда осознаешь: Хочу стать мамой — появляется целый ворох вопросов, эмоций, страхов и сомнений. А так ли это на самом деле? А вдруг не получится? Что теперь делать? И кто виноват, что раньше не хотела? На все эти вопросы помогает ответить этот курс: Настя очень профессионально и бережно вводит информацию об всех этапах беременности и материнства, снабжает полезными практиками на осознание и работу со своими страхами, иллюзиями и желаниями (которые мы осваивали в онлайн-режиме под ее чутким руководством). Было много интересных домашних заданий, позитивного общения в группе и поддержки. После курса я не только утвердилась в своем желании, но и получила мощный психологический инструментарий, который позволяет работать с энергией материнства и, уверена, приблизить этот счастливый момент».
Наталья (г. Москва).
16.04.2015
«Спасибо огромное Анастасия за прекрасную работу! Пришла с целой «охапкой» страхов, тревог, сомнений по поводу беременности, а также многих вопросов, касающихся осознания себя женщиной и много много другого. По окончании семинаров нашла ответы на многие важные вопросы, страхи улетучились и я поняла, что могу выбирать, уже не опираясь на страхи. Спасибо группе, девушкам, которые помогали найти ответы, реагировали. Во время рассказов чувствуешь много схожих моментов, созвучных со своими ситуациями и «заморочками». Всем женщинам очень советую!».
Ирина (г. Москва).
16.04.2015
«Очень позитивная, располагающая, тёплая атмосфера. Настоящий женский клуб по интересам.
Вопросы, примеры, ситуации позволили лучше раскрыть себя, свои желания, с чем хорошо бы поработать над собой.
Ведь это так замечательно — быть мамой!».
Мила (г. Москва).
16.04.2015
«Очень интересный курс. Понравился, дал возможность посмотреть на ситуацию другими глазами! Однозначно буду рекомендовать, так как сама прошла, прочувствовала и вышла обновлённая. Были вопросы, нашлись ответы — это главное для меня, и что сама принимала участие в этих процессах. Спасибо Насте! Спасибо Студии за предоставленную возможность».
Татьяна (г. Москва).
16.04.2015
«Мне очень понравилось, на тренинге чувствуется индивидуальный подход к каждому и рассматриваются задачи, проблемы, переживания каждой участницы. Особенно хочу отметить мягкий подход тренера, который позволяет проникнуться атмосферой женственности, мягкости и материнства. Хочу отметить и медитативные практики и проработки, они очень важны были для меня. Спасибо, Анастасии. Скажу, честно, этот тренинг для меня более эффективно прошёл, чем предыдущие».
Мила (г. Москва).
04.03.2015
«Я в полном восторге! Очень рада, что решилась пойти. Уже на первом бесплатном занятии-встрече поняла, с чем связаны мои страхи-блоки, не достаток мотиваций и те вещи, которые не могла связать и не думала об их взаимосвязи. Сама Настя очень интересный, внимательный и обаятельный человек, как тренер-подруга; сразу идёт личный контакт, уделяет каждой столько времени сколько необходимо, на всё отвечает и даёт широкий спектр знаний и решений для достижения желаемого результата!».